皆さまこんにちは
さて、久しぶりのエステユニフォームがキツイことに気づかないフリをしていた矢先、息子にMステに出ていた林檎さんと比べられた五十嵐です。
あ、比べたのは、顔は仕方ないから腹だということでした。
いやいや…どれにしても酷くないか(笑)
そんな感じでたまーに訪れるダイエットモードに入りまして
なんとなくユニフォームはキツくはなくなりました！
そこで実際にお世話になっているのが、
このダイエットシェイク！！
私の場合は小腹が空いたときと
食事の前等に飲んでいます。
満腹感がすごく出るのと
持続力がすごい！
これのおかげで、夜の糖質の量を減らすことが出来ているのが一番の効果の要因かも
普段が糖質取り過ぎだったので…
また女性の肌や身体をキレイにする為のタンパク質や鉄分などがたくさん入っているので、必要な栄養はちゃんと摂ることが出来ます。
だから綺麗にシェイプできる！
…はず(笑)
言ってしまったので
証明できるようにもう少し頑張ります(笑)
一緒に頑張ってくれる方募集！
気になる方は
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